Perimenopausia - Clínica Hormonal

La perimenopausia

La perimenopausia es la etapa de transición que ocurre cuando una mujer se acerca a la menopausia. Se caracteriza por cambios hormonales que pueden causar síntomas como:

• Sofocos: sensaciones repentinas de calor que hacen sudar y enrojecer la piel
• Cambios en la menstruación: ciclos más cortos o largos, sangrados más abundantes o ligeros
• Insomnio
• Cambios de ánimo: irritabilidad, ansiedad, llanto
• Problemas de concentración y memoria
• Dolores de cabeza
• Sequedad vaginal: relaciones sexuales incómodas o dolorosas
• Aumento o disminución de peso
• Fatiga o cansancio

La perimenopausia puede comenzar años antes de que ocurra la menopausia real. No hay una edad específica, pero a menudo ocurre alrededor de los 45-55 años. Algunos factores que pueden influir son:

• Genética: si tu madre tuvo una menopausia temprana
• Cirugía: extirpación de ovarios u histerectomía
• Quimioterapia o radioterapia
• Consumo de tabaco

¿Cómo sabes si estás en perimenopausia? Los síntomas y su gravedad varían mucho entre las mujeres. Es buena idea consultar a tu médico si notas cambios como los mencionados. Podrían hacerte análisis de sangre para medir tus niveles hormonales, especialmente de estrógeno y progesterona.

¿Hay tratamientos disponibles? Sí. Algunas opciones son:

• Terapia hormonal (TH): estrógeno solo o combinado con progesterona, para aliviar síntomas
• Anticonceptivos: para regular los ciclos menstruales
• Medicamentos: para tratar sofocos, problemas de sueño, etc.
• Cambios en el estilo de vida: dieta, ejercicio, manejo del estrés

La perimenopausia puede ser una etapa desafiante para muchas mujeres. Es importante cuidarse, prestar atención a los síntomas y buscar ayuda médica cuando sea necesario. Un enfoque integral que incluya terapias, medicamentos y cambios positivos en el estilo de vida puede marcar una gran diferencia.

¿Tienes alguna otra pregunta sobre la perimenopausia? ¡No dudes en hacerla! Trataré de responder lo mejor que pueda.